2026年9月更新：價錢、裝置數與退款改按各官網現行條款；新增 macOS 內建VPN與專用App的比較，刪除已過時的舊系統名單。
Mac 選VPN，最省事的是用供應商的官方 Mac App；macOS 系統本身只能設定 L2TP/IPsec、Cisco IPsec 和 IKEv2 三種連線，其他協議要靠專用 App 或第三方軟件。5 款推薦的 2 年方案由約 HK$10 至 HK$27 一個月不等，多數附 30 日退款保證。
如果你只想找免費的，請先看下文的風險說明，再決定是否值得。
頁首卡片順序是本站排名。價錢為官網 2026 年 9 月 30 日的長期方案標價，港元按 1 US$ ≈ 7.8 HK$ 概算，不是官方報價。
| 服務 | 長期方案每月 | 約合港元 | 同時裝置 | 退款保證 |
|---|---|---|---|---|
| FastOrange | US$1.23（24 個月） | HK$10 | 5 | 30 日 |
| ExpressVPN | US$3.49（Basic，24 個月另送 4 個月） | HK$27 | 10 | 30 日 |
| CyberGhost | €2.19（26 個月） | 以歐元計 | 7 | 26 個月及 6 個月方案 45 日，月付 14 日 |
| NordVPN | US$3.49（基本，24 個月另送 3 個月） | HK$27 | 10 | 30 日 |
| IPVanish | US$2.39（Essential，2 年） | HK$19 | 不限 | 30 日 |
資料來源：（ExpressVPN 官網，2026）、（CyberGhost 官網，2026）、（NordVPN 官網，2026）、（IPVanish 官網，2026）；FastOrange 為營運方資料，見 FastOrange評價。
Mac 的系統設定可以手動新增VPN，Apple 官方說明列出可設定的連線類型是 L2TP over IPsec、Cisco IPsec 和 IKEv2（Apple Support，2026）。
| 做法 | 適合 | 限制 |
|---|---|---|
| 系統設定手動新增 | 公司或學校給你伺服器地址和帳戶 | 每個伺服器要逐個設定；一般VPN服務的新協議不在其中 |
| 供應商官方 App | 消費類VPN，想一鍵選國家 | 需要授權 App 安裝網絡設定，並要留意 App 的來源 |
| 第三方 OpenVPN 客戶端（如 Tunnelblick） | 需要匯入 OpenVPN 設定檔的進階用戶 | 要自行管理設定檔，排錯較困難 |
大部分人選官方 App 就夠了。逐步設定見 Mac VPN設定教學；OpenVPN 的背景見 OpenVPN是什麼；如果是公司要你用 FortiClient 一類企業VPN，見 FortiClient VPN下載與設定 和 公司VPN同個人VPN有咩分別。
你不需要成為專家，但知道三個名字會有幫助：IKEv2 是 macOS 內建支援的協議，穩定，適合在流動網絡間切換；WireGuard 是較新的輕量協議，多數消費VPN App 已支援，ExpressVPN 和 NordVPN 的官方資料也列出 WireGuard 或基於它的協議；OpenVPN 歷史較久，Mac 沒有內建支援，需要 App 或第三方客戶端。加密方面，多數VPN App 都會寫明使用 AES-256 或同級的加密，差別在於實作、審計和日誌政策，而不是數字。各協議比較見 VPN協議比較，加密原理見 VPN加密是什麼，WireGuard 的背景見 WireGuard是什麼。
以下按本站排名順序。排名由站長決定，不代表每一款都適合你，請對照每款的「適合」和「不適合」。
FastOrange 是本站排第一的選擇。營運方資料顯示：24 個月方案折算約 US$1.23 一個月，同時最多 5 部裝置，1 個月以上方案附 30 日退款保證，營運公司註冊於列支敦士登，伺服器位於 56 個國家、142 個城市，支援 Mac、Windows、iOS 和 Android。
ExpressVPN 的 Basic 方案 24 個月標價每月 US$3.49，另送 4 個月，可同時用 10 部裝置，涵蓋 113 個國家，總部在英屬處女島。KPMG 在 2025 年 2 月完成對 TrustedServer 的審查。
CyberGhost 官網標價：26 個月方案每月 €2.19，6 個月每月 €6.99，月付 €11.99；一個訂閱可保護 7 部裝置，官網稱有 9,700 多部伺服器、100 多個國家。26 個月及 6 個月方案有 45 日退款保證，月付只有 14 日。
NordVPN 基本方案 24 個月標價每月 US$3.49，另送 3 個月，可同時保護 10 部裝置，伺服器逾 8,400 部，2025 年 Deloitte 立陶宛完成第六次無日誌審查，總部在巴拿馬。
IPVanish Essential 方案 2 年首期共 US$57.36，之後每年 US$99.99 續費；Advanced 方案每月 US$3.59。官方稱不限制同時連線數目，全部方案有 30 日退款保證，並包含斷網開關、分割通道及多種協議。
Mac App 首次連線時，通常會要求你輸入 Mac 密碼，允許它加入VPN設定；部分App還會要求在「系統設定」的「私隱與安全性」允許某些系統擴充功能。這是 macOS 保護機制的正常流程，但也代表：
逐步畫面見 Mac VPN設定教學。
把退款保證當成試用期，在 30 日內（CyberGhost 長約可至 45 日）逐項試：
「下載免費 Mac VPN」是常見搜尋，但免費的代價要先看清楚：
蘋果電腦不是百毒不侵：VPN App 需要你授權安裝網絡設定，這表示來源不明的VPN軟件風險更大。只從官網下載，方法見 VPN下載：點分辨官方同假App。
Netflix 官方說明表示，使用VPN時遇到 E106 要先關閉VPN再試，並說明直播活動和含廣告方案不支援在VPN下使用（Netflix 說明中心，2026）。沒有任何VPN能保證一直成功，詳見 Netflix VPN推薦 和 串流VPN推薦。
| 場景 | 要注意 | 延伸閱讀 |
|---|---|---|
| 咖啡店、機場的公共 WiFi | 開VPN並確認有自動連線 | 公共WiFi安全嗎 |
| 在家工作連公司系統 | 用公司指定的VPN，不要同時開個人VPN干擾 | 公司VPN同個人VPN有咩分別 |
| 去大陸出差 | 出發前在香港先安裝並連線測試 | 去大陸用什麼VPN |
| 看內地節目 | 需要內地位置的服務另有專頁 | 回國VPN推薦 |
| 想同時保護家中其他裝置 | 看路由器方案 | VPN Router推薦與設定 |
長約的折算月費低，但首期之後通常按較高的年費續約。以下是官網標示的續費價，買之前要想清楚是否願意續，或者記得在到期前取消：
| 服務 | 首期 | 之後的續費（官網標示） |
|---|---|---|
| ExpressVPN Basic | 24 個月 US$3.49／月，另送 4 個月 | US$99.95 一年（約 HK$780） |
| NordVPN 基本 | 24 個月 US$3.49／月，另送 3 個月 | US$139.08 一年（約 HK$1,085） |
| IPVanish Essential | 2 年首期共 US$57.36 | US$99.99 一年（約 HK$780） |
| CyberGhost | 26 個月 €2.19／月 | 官方價目頁未見續費價，付款前到結帳頁確認 |
| FastOrange | 24 個月折算 US$1.23／月 | 營運方資料未列，付款前到結帳頁確認 |
資料來源：（ExpressVPN 官網，2026）、（NordVPN 官網，2026）、（IPVanish 官網，2026）。港元按 1 US$ ≈ 7.8 HK$ 概算。
換個角度看：如果你只打算用一年，2 年方案未必最抵，因為後面的一年你可能用不上。可以先買最短而仍有退款保證的方案，再決定是否轉長約。各品牌的折扣和優惠碼，見 VPN價錢比較。
MacBook 是很多人出差的工具。在酒店、機場的 WiFi 上，流量經過你不認識的網絡，開VPN加密是合理的做法；但也要留意目的地當地的規定，見 去旅行要唔要VPN。出發前先在香港完成安裝和登入，到了外地才發現供應商官網打不開，就很被動。
| 你的情況 | 建議 |
|---|---|
| 預算最緊 | FastOrange，利用 30 日退款保證驗證 |
| 重視大公司審計 | ExpressVPN、NordVPN |
| 想要最長退款期 | CyberGhost（長約 45 日） |
| 家庭裝置多 | IPVanish（官方稱不限裝置）或 NordVPN（10 部） |
| 只需要連公司VPN | 用系統內建設定或公司提供的 App，不必另買 |
選定之後的做法很簡單：先買最短而仍有退款保證的方案，在 Mac 上用上面的清單試用。確認合用，才轉長約；不合用就在期限內退款，換下一款再試。不要因為排名第一或折扣最大，就跳過試用這一步，因為只有你自己的網絡、自己的 Mac 和自己的使用習慣，才能決定哪一款真正適合你。
遇到連不上或速度很慢，先別急著怪供應商，見 VPN連唔到？逐步排查 和 VPN好慢點算，很多時候是網絡或設定問題。
想慳錢揀 FastOrange，要大公司審計揀 ExpressVPN 或 NordVPN，想要最長退款期揀 CyberGhost 長約，頁內有完整比較。
夠用於公司或學校提供的連線。macOS 只可設定 L2TP/IPsec、Cisco IPsec 和 IKEv2，要選國家或其他協議，用專用 App 較方便。
風險較高。免費VPN靠廣告或資料換取收入，建議只用有公司資料和付費版本的服務，詳見免費VPN推薦頁。
不保證。Netflix 官方說明表示，遇到 E106 要先關閉VPN再試，沒有VPN能保證一直可以解鎖片庫。
可以，但受同時裝置上限限制。NordVPN、ExpressVPN 標示 10 部，FastOrange 5 部，IPVanish 官方稱不限。
